4、海带：海带是放射性物质的“克星” ， 含有一种称作海带胶质的物质 ， 可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出 。最新研究发现 ， 海带提取物可以提高人体的免疫功能 ， 同位素和辐射的损害 ， 以及按捺免疫细胞的凋亡 ， 从而起到抗辐射的作用 。
5、金银花：金银花性寒 ， 味甘 ， 入肺、心、胃经 ， 具有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效 ， 主治胀满下疾、温病发热、热毒痈疡和肿瘤等症 ， 对于头昏头晕、口干作渴、腮腺炎、化脓性扁桃体炎等病症均有一定疗效 。同时金银花茶还能抑制与杀灭咽喉部的病原菌 ， 对老人和儿童有抗感染功效 。所以 ， 经常服用金银花浸泡或煎剂有利于风火目赤、咽喉肿痛、肥胖症、肝热症和肝热型高血压的治疗与康复 。
6、苦荞茶：苦荞麦味苦 ， 性平寒 ， 益气力 ， 续精神 ， 利耳目 ， 有降气宽肠健胃的作用 。现代临床医学观察表明 ， 苦荞麦粉及其制品具有降血糖、降血脂 ， 增强人体免疫力的作用 ， 对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、中风等病人都有辅助治疗作用 。
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