1、肥胖者及肾病、心脏病患者少吃；糖尿病患者忌食 。体质虚寒者只能少吃 ， 不宜多吃 。
2、每天最多吃3个山竹 ， 过多会引起便秘 。若不慎吃过量 ， 可用红糖煮姜茶调和一下 。
3、山竹忌和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜、荷叶等寒凉食物同吃 。
4、吃山竹时 ， 最好不要将紫色汁液染在肉瓣上 ， 这会影响到口感 。
5、女子月经期间或有寒性痛经者勿食 。
部分专业知识转自网络
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