（b）体重妊娠晚期每周体重不超过0.5kg；
（c）血糖有糖尿病史的孕妇，在家自测血糖，根据医生的指导控制血糖范围 。
（d）胎动胎动的规律是妊娠16-20周感觉到，之后胎动次数逐渐增多，胎动幅度逐渐增大，每个胎儿胎动的规律不一样，但多数以晚上睡前胎动较多 。至于胎动的次数，每个人不一样，当然也可以计数胎动 。关键是看规律，看变化，如果胎动明显减少，要及时就医 。
（e）远程胎心监护对于比较焦虑或有高危因素的孕妇，可以根据当地的情况，购置或到医院联系远程胎心监护 。
No.7
出生几个月的小婴儿该怎么防护？母乳喂养安全吗？
目前报道最小新冠肺炎确诊病例仅1个月，是通过胎盘的母婴垂直传播还是出生后感染，没有明确 。至少，据现有的治疗判断，母婴垂直传播的可能性有，但依据不足 。■ 如果产妇是明确的新冠肺炎确诊病人，不建议母乳喂养，新生儿要隔离观察14天 。■ 如果是非新冠肺炎确诊或疑似孕妇、无流行病学接触史的孕妇所分娩的新生儿，按正常新生儿护理，减少可疑人员的接触，谢绝探视！No.8
长期居家，也需要适宜的运动，妇幼人群可以通过什么方法来锻炼或是增强免疫力呢？
居家5建议：
■ 规律作息，健康、均衡饮食；
■ 适当运动，可以在家做瑜伽，做力所能及的家务，控制好体重；
■ 多喝水、勤通风；
■ 避免去人员密集的地方，但并不是说不能出门，在空旷的小区里溜溜弯，做好防护，保持人与人之间的距离还是可以的 。
【苏州各大医院门诊及预防接种服务恢复通知汇总】■ 充实精神世界，看书、看电影、听音乐、自我学习，克服心理问题，保持愉悦心态 。
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