误区六：产妇要避风
不少人以为风是“产后风”（指产褥热）的祸首 。其实，产褥热是藏在产妇生殖器官里的致病菌在作怪，多源于消毒不严格的产前检查，或产妇不注意产褥卫生等 。另外，夏日里门窗紧闭，裹头扎腿还会引起产妇中暑，实不可取 。
误区七：越晚下床越好
许多人认为产妇体质虚弱，须静养，就让其长期卧床 。一般情况下，产后24小时就可在床上靠着坐起来，第3天便可下床行走 。
误区八：产妇应忌口
许多孕产妇都有忌口的习惯 。其实，产后需要充足而丰富的营养素，主副食都应多样化，仅吃一两样食物不仅不能满足身体的需要，也不利于乳腺分泌乳汁 。
误区九：汤比肉有营养
产褥期应该常喝些鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤，以利于泌乳，但同时也要吃些肉类 。肉比汤的营养要丰富得多，那种“汤比肉更有营养”的说法是不科学的 。
误区十：鸡蛋吃得越多越好
鸡蛋营养丰富，也容易消化，适合孕产妇食用，但并不是吃得越多越好 。产妇每天吃两三个鸡蛋足矣 。
要掌握正确的孕产期保养知识其实并不困难，本市许多医院现在都开设了孕妇学校，由资深专家和临床经验丰富的护理人员担任主讲 。年轻的夫妇们可以通过学习掌握正确的孕产期保健方法，生育一个健康的宝宝 。
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