薏米性寒不适合长期大量的食用 食用红豆薏米粥的禁忌( 二 )


【薏米性寒不适合长期大量的食用 食用红豆薏米粥的禁忌】5、消化能力差的人少吃 。薏仁所含的醣类黏性较高 , 所以吃太多可能会妨碍消化,对于消化吸收能力较弱的人尽量少吃或不吃 。

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