酒后不宜服药
酒类都含有不同程度的酒精,药物在酒后服用,可以增加毒副作用 。如酒后服痢特灵、优降灵等药,就会出现心律失常、血压升高等反应;又如酒后服镇静药、催眠药、抗癫痫药、抗过敏药、降压药等,一方面可增加对大脑的抑制效应 , 而另一方面又使药力陡增,超过人体正常耐受量 , 致使发生危险 。
酗酒后勿看电视
饮酒使眼睛充血,若饮酒过多,酒中的有害成分则对眼睛有较重的损伤 , 能使视神经萎缩,严重的甚至可导致失明 。看电视可使视力衰退,而饮酒又损害视神经 , 二者同时进行,等于火上浇油,对视力大有损伤 。因此,饮酒后一定不能急于看电视,老年人尤应注意 。

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喝酒前吃什么护肝
1、橘子
橘子富含维生素 , 其中VB、VC的含量都非常高,而这两种维生素对保护我们的肝脏举足轻重,所以,喝酒前后可吃几个桔子或饮用鲜桔汁有助于解酒、保护肝脏 。另外,梨、香蕉、苹果、西瓜含有丰富的维生素C及糖类 , 有保护肝脏,促进肝细胞再生的功效 。苹果切块拌糖,酒前食用有防酒醉作用 。
2、大馒头(杂粮馒头最佳)
喝酒前最好先吃个馒头,这样酒精一部分就会很馒头吸收了,不容易醉 , 而且也不伤害身体 。淀粉类大分子能和酒精发生结合,在胃里形成一些保护,减少对胃壁的刺激又能延缓酒精的吸收 。富含直链淀粉的食物更为理想,比如杂粮大馒头、杂粮饭等 。这是因为酒精能够钻进淀粉分子的螺旋当中 , 形成“包合物”,使酒精在胃里停留时间延长,达到延缓酒精吸收的目的 。
3、酸奶(粘稠的老酸奶更好)
【长期饮酒的危害导致营养不良 饮酒需要注意的准则】酸奶中的有益细菌可以降低肝脏中引起肝损伤的酶的水平,从而减轻酒精带给肝脏造成的损害 。另外,酸奶由于加入植物胶增稠剂后 , 奶质粘稠,在胃中停留时间较长,有利稀释酒精 。酒前来一杯,有效延缓酒精的吸收 。
4、豆制品
据说喝酒前吃一些泡过的生黄豆可以防醉 。原因是黄豆里面的蛋白质可以变性,能将酒精消耗,让酒精的损害降低 。不过 , 喝酒时吃些豆制品是护肝的好方法,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用,可消耗酒精 。
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