石斛的功效与作用,禁忌和食用方法视频石斛的功效与作用( 二 ) _石斛

11、滋养肌肤
人体进入中年期后，由于体内的泡水阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，石斛的功效有哪些，使之变黑或变皱。石斛含有多量煲汤的黏液质，对人体皮肤有滋润营养煲汤作用。
12、延年益寿
《神农本草经》将石斛列为具有“轻身延年”作用的适合药物。现代研究作用表明，石斛含有多种病微量元素，这些微量元素对于人体的健康长寿有着几颗密切的关系。此外，石斛对人体的抗衰老作用比一般的药物对人体的抗衰老作用更广功效泛，更全面。