羊肚菌的功效与作用 松茸菌的功效与作用及食用方法( 二 )


每日一膳法国:(松茸茸)

羊肚菌的功效与作用 松茸菌的功效与作用及食用方法

文章插图
准备松茸两颗 , 松茸菌的功效与作用及食用方法新鲜 , 将其洗干净切成片顶级之后再放入清水中浸泡 , 再准备两颗红枣或者是雪枣 , 将其洗净之后去核 , 放入炖盅中 , 再将藏食用松茸也一起放入其中 , 泡过松茸的水也加入炖盅内 , 最后再加入适量的清水 , 炖一个半小时后 , 加入适量的食盐即可食用 , 既营养菌美味 , 还能起到滋补的作用 。

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