宝宝胎教故事妈妈必读宝宝胎教( 二 ) _胎教

5、适应视频必读性强打油诗，不爱哭
接受过系统胎教的宝宝，在出生后适应能力都顺口溜讲很强故事，有的孩子在出生很久后对外界环境都感到陌生，经常哭闹。胎教过的宝宝在有饿了、渴了这类基本的需求时会哭，其余不会大哭大闹，都表现得较为顺口溜“镇静” 。

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什么讲时间给宝宝进行儿歌胎教比较音乐合适时间爸爸？
其实从孕期开始，宝妈就可以给宝宝做胎教了，不过每个阶段的胎教形式都不同。就像莹莹这种情况，其实在怀孕的前三个月最重要的工作还是安胎，这时候可以进行不太费力气的音乐胎教和情绪胎教，而且这两样也可以贯穿整个孕期。所以莹莹不用为此感到特别焦虑妈妈，做好往后的胎教就可以了。
每天的胎教应在固定时间进行，以顺口溜养成妈妈和胎儿几个月的习惯。宝妈可根据自身情况选择每天两次或三次进行最佳几个月，固定在早中晚或早晚时段即可胎教。早上建议7～9点实施胎教，中午建议在午休必听后实施胎教，晚上听建议8～9点间做胎教。规律一旦养成，你会发现宝宝出生后的作息也会很有规律，到了睡觉的时间基本上都能按时睡觉，很省心。

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宝妈怎样100首数爸爸胎动？
整个孕期宝妈都最佳会对胎儿的健康十分关注，尤其是当孩子有了胎动之后，不少宝妈在家的时候也想通过自己数胎动来掌握宝宝的信息。那要怎样在家数胎动呢？
早、中、晚，各时间数一次，每次数一个小时。最后，将3个小时的胎动总数相加，再乘以4，就得出一天12小时的胎动次数。
注意：连续胎动时算一次；尽量在每天固定的时间进行，以保证规律性；一连串的胎动算做一次。
如果每12小时胎动次数必听大于30次，即属正常。胎动次数过频，如超过100需注意；在20-30之间稍加注意，如果连续小于20建议入院检查，以防止宫内缺氧的情况发生。

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宝妈宝宝要如何进行胎教呢？
音乐胎教：每天10到15分钟，声音不刺耳，抒情的、古典的都可以，千万不要选摇滚的或者广场舞一类的，杂音大容易吓到宝宝，造成胎心不稳、胎动剧烈。多听些古典经典曲目，比如《梦幻曲》、《摇篮曲》、《好一朵茉莉花》等。
语言胎教：准爸妈在孕晚期应把胎教的大部分精力集中在语言上，因为此时胎儿已经具备了听力和感官能力，有的还会形成记忆。准爸妈可以给宝宝讲故事、朗读诗歌、和宝宝对话，宝宝胎教故事。父母可以轮流讲，并观察宝宝在特殊语气时或者爸妈互换时有100首无特殊反应，这应当是一段相当美妙的胎教经历。

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情绪胎教：孕妇心情如何，对宝宝的情绪认知和健康成长有着至关重要的作用。孕妇应保持心情愉悦，情绪稳定，不大喜大悲。准妈的情绪良好，孩子也能感知到。孕妇还可以通过和宝宝讲故事，和宝宝讲自己对他的期待，送上美好祝福等等，用温柔的语气，配以轻柔的抚摸，让宝宝在胎儿时期就能感受到妈妈的爱，和妈妈建立起亲密的联系，具备最基础的安全感。
营养胎教：要讲究孕期母子的合理营养，而非只填饱肚子或认为吃得越多越好，宝宝胎教从几个月开始。营养要全面，食品要多样，饮食要有规律，进食要适量，适量补充DHA 。