另外 ， 假如宝宝只吃一种食物 ， 或辅食制作缺乏新鲜感 ， 也容易造成宝宝抵触辅食 ， 失去对辅食的兴趣 。
所以 ， 给孩子变着花样 ， 做一些合孩子口味的 ， 营养丰富的辅食 ， 宝宝才会喜欢 ， 才能更好的满足宝宝生长发育的需求 。
5 1岁后只吃辅食可以吗？
有不愿吃辅食的 ， 当然也有不愿喝奶的 ， 特别是接受了辅食 ， 体验到辅食美味的宝宝 ， 这时宝宝可以只吃辅食 ， 不喝奶吗？
不可以！一岁内奶为主 ， 不能不喝奶；一岁后虽然辅食（饭菜）开始逐渐占据主要地位 ， 但1~2岁每天奶量需要维持在500ml左右 ， 2~5岁每日奶量300~400ml或相当量的奶制品 。
注意：1岁以后宝宝可以接受的奶不仅限于奶粉和母乳！
美国儿科学会： 当宝宝过了1岁 ， 只要有均衡的固体食物 ， 包含谷类 ， 蔬菜 ， 水果和肉类的多样化饮食 ， 就可以给他喝全脂牛奶或低脂（脂肪含量2%）牛奶 ， 每天饮用量不超过946ml 。
中国营养学会： 《中国居民膳食指南2007》中明确表明不建议2岁以内的宝宝喝牛奶 ， 而是要以母乳或配方奶为主 。
但事情还没有结束…《中国居民膳食指南2017》中修改了以往的标准：现在建议1~2岁的孩子可以少量尝试酸奶和纯牛奶 。
当然 ， 若宝宝喜欢奶粉或母乳 ， 1岁后完全可以继续喝奶粉或母乳 ， 这只是提供另一种可尝试的选择 。
相关经验推荐
- 如何防止宝宝吐奶导致窒息死亡？
- 轻松去除奶瓶上的恶心异味
- 宝宝奶嘴选择使用小常识
- 给宝宝冲泡奶粉时如何防结块？
- 饮食不科学孕育宝宝损害多 想要健康宝宝准爸爸的注意事项
- 胎教有益于宝宝大脑发育 孕妈妈保持好心情对孩子发育好
- 做好宝宝的胎教要重视方法 六个误区大家要远离
- 宝宝打呼噜的原因和危害 如何预防宝宝打呼噜
- 怎样可以提高宝宝的免疫力 提高宝宝免疫力的6种营养素
- 小儿营养不良带来各种并发症 宝宝营养不良的预防和治疗