任何能引发抑郁者放松、平安、愉悦、自我接纳、接纳他人的行为活动都很有助益 。
忌在不理解抑郁者感受的时候对其批评、指责、不耐烦或者忽略、淡化、否认其感受 。最好的结果是,周围的家人和抑郁者一起成长,超越,达到对生命的更多理解 。
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