秋天的茄子有毒吗 秋天的茄子可以吃吗( 二 )


推荐食谱:茄子炒牛肉
材料:茄子250克,牛肉150克,青椒、红椒各50克 。植物油、味精、高汤、沙茶酱、辣椒酱、老抽、料酒、水淀粉、香油、胡椒粉、蒜、姜各适量 。
做法:茄子洗净,切厚片;牛肉洗净,切片,入沸水中焯烫,捞出,沥水,备用;青椒、红椒分别洗净,切片;蒜去皮,洗净,切末 。姜洗净,切片 。烧锅下油,放入茄子片煎至两面浅金黄色,出锅滤去余油 。烧锅下油,放入蒜末、青椒片、红椒片,加入牛肉片、味精、高汤、沙茶酱、辣椒酱、老抽、料酒、水淀粉、香油、胡椒粉、姜片滑炒至熟,再放入茄子片炒匀 。

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