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豌豆怎么吃，豌豆的吃法( 二 )

小知识的怎么吃法吃能消化促进豌豆



豌豆怎么吃，豌豆的吃法

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  • 06 凉调豌豆苗 春天 ， 万物复苏 ， 屯了一个冬天的小肥肉们 ， 该好好去休息了 ， 来一道秀色可餐的凉调豌豆苗 ， 既能补充当日所需的各种维生素 ， 还能减少对其他事物的摄取 ， 以达到减肥的作用 。 用调好的料汁与汆熟的豆苗拌匀即可 。

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  • 07 【豌豆怎么吃，豌豆的吃法】 生吃 适合生吃的豌豆是刚从地里摘回来的比较嫩的豌豆 ， 直接吃在地里摘的嫩豌豆 ， 会觉得又甜又嫩 ， 老了的就不能生吃了 ， 会有点涩口 。

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