可以防止因过于讲究“忌口”而影响机体对多种营养物质的吸收 。
（7）不吃冷饮及人工配制的含气饮料 。在炎热的夏季，雪糕、冰砖、冰
棍等冷饮及各种人工配制的含气饮料颇受人们的喜爱，尤其是少儿更是如此 。
但对于哮喘病人来说吃冷饮是不利于身体健康的，对于哮喘病儿来说要想控制
其不吃冷饮是颇为困难的，但作为家长仍应晓之以理，坚决劝阻其不要吃冷饮
为好 。
（8）忌抽烟、喝酒，也应注意避免被动吸烟，不食用产气及辛辣刺激性食物 。
还有许多不要吃的:
目前医学上已确认有许多食物可以引起哮喘 。对具体病人来讲，所能引
起哮喘的食物可以不同，同样一种食物初次食用无影响，再次食用也可能引起
哮喘 。如果病人经多次体验确实对某种食物过敏，就应尽量避免食用 。麦类、
蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力、鲜海鱼、虾、蟹等都可以引起哮喘，食用时应
加以注意 。哮喘病人饮食多吃点这些食物:
哮喘病人平时要宜多吃蔬菜水果如萝卜、白菜等，有清肺化痰
的作用 。含钙食物能增强气管抗过敏能力，如豆腐、棒子骨等 。同
时多饮热水或饮料对哮喘病人稀释痰液也相当重要 。
在饮食中忌食或少食虾、蟹、香菜、麦类、蛋、牛奶、肉、鲫
鱼等可能引起哮喘及腹胀，致使呼吸困难的食物 。
哮喘的食疗方法 中药治疗 (1)哮喘急性发作期：要根据病人寒热、虚实各证候辨证施治 。在急性发作时，用汤剂收效较快 。①寒痰阻肺，喉有喘鸣，痰多而不易咳出，面色白，无汗，鼻堵塞，口不干，舌苔薄白，脉浮滑 。治法：温肺散寒，化痰止咳平喘 。可用麻黄、桂枝、半夏、细辛、干姜、五味子、杏仁、白前、甘草等治疗 。主要汤剂为小青龙汽，也可用射干麻黄汤等 。②痰热阻肺，咳喘，有喘鸣，胸闷，痰稠黄、不易咳出，烦躁口渴，可伴发热，咽红，大便干燥，舌质红，苔黄腻，脉滑数 。治法：清热化痰，肃肺平喘 。可用麻黄、杏仁、黄芪、葶苈子、苏子、桑白皮、款冬花、射干、前胡等治疗 。热重可加石膏；痰黏可加用瓜蒌皮、天花粉等 。主要汤剂为定喘汤加减，或麻杏石甘汤治疗 。(2)缓解期：在缓解期，要健脾、补肾、扶正 。①肺脾气虚，哮喘发作已久，面色白，疲乏，出汗多，易感冒，食欲差，大便稀，舌质淡，苔薄白，脉缓而弱 。可用玉屏风散(白术、防风、黄芪)及人参健脾丸等 。②肾虚气喘，久病体虚，怕冷，下肢发冷，面色苍白，心跳气短，夜间尿多，大便稀，舌质淡，舌苔白，脉细弱 。可用“参蛤散”加减，党参、蛤蚧、五味子研粉混合，分次吞服；也可用补肾防喘片、麦味地黄丸 。③平时也可长期服用桂龙咳喘宁，对轻症哮喘发作及其缓解期，有一定止咳、平喘作用 。哮喘中药方剂 中药处方（一） 【辨证】痰气交阻，肺气不得宣降，上逆作喘鸣，肺管钥启阖受阻，呼吸艰难，憋闷不畅 。【治法】宣肺降气祛痰平喘 。【方名】蜂龙汤 。【组成】蜂房6克，地龙10克，桔梗6克，苏子12克，白果10克，百部10克，天竺黄3克，诃子6克 。【用法】水煎服，每日1剂，日服2次 。【出处】丁金元方 。中药处方（二） 【辨证】痰热内蕴，复感外邪，内外相合，痰阻气道，肺气不宣 。【治法】宣肺平喘，清降肺热，搜痰止咳 。【方名】麻杏石甘辛茶汤 。【组成】蜜麻黄5克，杏仁6克，生石膏12克，细辛2克，炙甘草4克，茶叶1撮 。生姜3片，大枣4枚 。【用法】水煎服，每日1剂，日服2次 。建议患者平时适当的合理运动，对哮喘的病情是有很大帮助的，建议可以采用外埋内疏疗法疗法，治好后不易发病 。饮食上加入一些食疗方法对病情痊愈都有很好的辅助治疗作用，提供给患者以下食谱可选用：
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