防风薏米粥 药膳材料：防风10g ， 薏苡仁10g 。 制法：水煮每日1次 ， 连服1周 。 功效：清热除痹 ， 适用于湿热痹阻型痛风 。
桃仁粥 药膳材料：桃仁15g ， 粳米160g 。 制法：先将桃仁捣烂如泥 ， 加水研汁 ， 去渣 ， 用粳米煮粥 ， 即可食服 。 功效：活血祛淤 ， 通络止痛 ， 适用于淤血痰浊痹阻型痛风 。
薯蓣薤白粥 药膳材料：生淮山药100g ， 薤白10g ， 粳米50g ， 清半夏30g ， 黄芪30g ， 白糖适量 。 制法：先将米淘好 ， 加入切细淮山药和洗净半夏、薤白 ， 共煮 ， 加适量糖即可食服 ， 不拘时间和用量 。 功效：益气通阳 ， 化痰除痹 ， 适用于因脾虚不运 ， 痰浊内生而导致的气虚痰阻之痛风 。
赤小豆粥 药膳材料：赤小豆30g ， 白米15g ， 白糖适量 。 制法：先煮赤小豆至熟 ， 再加入白米做粥加糖 。 功效：清热利湿 ， 适用于湿热痹阻型痛风 。
白茅根饮 药膳材料：鲜竹叶、白茅根各10g 。 制法：鲜竹叶和白茅根洗净后 ， 放入保温杯中 ， 以沸水冲泡30分钟 ， 代茶饮 。 功效：利尿 ， 防痛风并发症肾结石 。
【治疗痛风最好的药是什么？】 玉米须饮 药膳材料：鲜玉米须100g 。 制法：鲜玉米须加水适量 ， 煎煮1小时滤出药汁 ， 小火浓缩至100mL ， 停火待冷 ， 加白糖搅拌吸尽药汁 ， 冷却后晒干压粉装瓶 。 每日3次 ， 每日10g ， 用开水冲服 。 功效：具有利尿作用 ， 可用于防止肾结石 。
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