美容原理
木瓜中含有丰富的木瓜酶，不仅对胸部发育有很大的帮助，而且能帮助润滑肌肤，木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍！加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有一套 。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新！所以很多净化洁面凝胶都会含有木瓜酵素的成份，为的是让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观 。
养颜瘦身汤
材料：豆腐2块瘦肉75克海带芽75克鲜香菇8朵枸杞1大匙生姜2片
做法
将500ml的水注入锅中煮开后，放入豆腐、枸杞、香菇、姜丝等同煮，用大火煮5分钟后，再转小火煮10分钟
放入瘦肉片与做法3中，转大火煮开后即熄火，焖2分钟即可 。
功效：腹部脂肪肥厚、水肿
【中医养生 五脏排毒饮食攻略】结语：中医学上认为，我们的脏腑气血旺盛则肌肤红润有色泽 。所以冬季美容关键在于五脏的调理，尤其是通过饮食摄入这种天然不伤害身体的方法最为健康有效 。上面已经为大家专门介绍了针对五脏排毒而吃的食物以及女人冬季必喝的中医美容汤，有兴趣的朋友可以试一试哦 。
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