身体各个器官各有缺点揭秘眼部不同症状隐藏的病症( 三 ) _病症

●最黑暗眼睛
眼睛说话：有夜盲症
健康解密：紧急补充维生素A
是否当黄昏悄悄降临的时候，你的眼睛也随着黑夜的到来而看不清楚东西了，这就是夜盲症。它是由于体内缺乏维生素A的缺乏而引起的。治疗的方法也很简便。吃富含维生素A的食物：胡萝卜、蔬菜、蛋类、甜薯、牛奶、动物肝脏等；吃维生素A补品：鱼肝油。
温馨提示
如果想要身体保持健康，必须让各个器官正常运转，避免让身体过度劳累。大脑最害怕的就是熬夜，这样会让交感神经长时间处于兴奋状态，引起记忆力减退，头晕脑胀，反应也会变得迟钝，久而久之加重了失眠以及神经衰弱。