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养生是什么，养生养什么，以及养生的层次( 二 )

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对于这些虚无缥缈，离世俗生活太过遥远的传说中的修行者，笔者心中惟有敬仰 。
但这个群体毕竟太过稀少，而且所修法门并不适合在世俗间打拼的普罗大众，也不是笔者此系列文章所要介绍的重点 。（不过如果有人对这个层次的内容感兴趣，笔者会考虑另立一个专题，将笔者这方面的经验及认知汇报与大家，共同学习探讨 。）
养生的第二层次，便是那些曾有志于出世，却迫于现实生活压力或亲情羁绊，舍不下，又断不了，处于半出世半入世状态的修者 。对于这些善良的好人，笔者是由衷痛惜的，除了少数福缘深厚者，大多数都是即修不成，又做不好的两难状态 。他(她）们内心的煎熬与痛苦，不是一般人能体会得到的 。对于处于这个层次的人，笔者建议是，凡事有个先来后到，既然割舍不下，何不先行彻底入世，做好那个尘，再图出世？！
养生的第三个层次，就是笔者想要重点论述的了 。
毕竟世间大多数人并没有什么超脱的念想，或许也压根不明白为何有人愿意舍弃一切，出世修行 。每日劳苦工作，养家糊口，柴米油盐、爱恨情仇、喜怒哀乐就是生活的全部 。
这些可爱的人是世界创造者，是最平凡而伟大的群体，人们想要的，只是一个健康的体魄，一份愉悦自在的心情，以及在此基础上绵长的寿元 。
所谓人各有志，每个人的选择都是自己想要看到或得到的东西，并无好坏优劣之别 。对于上述养生的层次分类，只是笔者粗浅的归纳总结，纯粹是为了后续更好的论述对应层次所对应的养生之法，也无甚高低贵贱之分，望诸位看到此处时，莫要想岔了念头 。
对于这第三个层次的养生而言，笔者以自己多年的经验及总结，将在后续章节中，徐徐向各位道出适合的养生之道，真心祝愿各位为家人努力付出的好人们能拥有一个健康的体魄，自在的灵魂，敬请期待！
（本文为系列连载文章，旨在系统的介绍笔者有关‘养生’的理解，有意此道的看官不妨点点关注，不迷路 。）

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