谁不希望自家娃长得白白胖胖，高高壮壮的呢?很多父母都非常注重饮食和保健 。有些家长为了增强孩子的抵抗力还特意地购买牛初乳和钙片等营养品给孩子 。而家长们总是常常忽视运动这个最基本而简单有效的方法 。运动能锻炼孩子的身体，让他们保持舒畅的心情，还能增智，可谓一举多得 。
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