薄荷能促进家人新陈代谢 。
将3—5滴薄荷精油加于按摩底油中，做身体局部按摩（注意：由于薄荷精油具有高效降温的作用，不宜于冬天时作全身按摩否则容易着凉） 。可舒缓肌肉疲劳，缓解神经痛，消除肠胃不适 。把5—8滴薄荷精油滴于一块棉花片或手帕中，放于鼻子前，吸入精油，可改善晕车、晕船，如果严重时可直接把少量精油涂抹于鼻子前或太阳穴中，可唤醒昏迷者 。
薄荷的多种用途教
part1：薄荷鸡翅的制作过程
食材准备：鸡翅，大葱，小葱，生姜，蒜，料酒，生抽，老抽，黑胡椒，蜂蜜，盐 。
1、鸡翅洗净，用刀分别在正背面用力花三刀；姜切丝，蒜头拍扁切碎，大葱小葱切段，薄荷剪碎 。
2、鸡翅放入碗里，倒入料酒、生抽、老抽、黑胡椒、蜂蜜和盐，放入姜末、蒜末、葱段和薄荷，用保鲜袋套住手，将鸡翅和调料不断揉擦，让调料渗透进鸡翅里 。
3、把混合好的鸡翅装入保鲜袋中，绑紧放入冰箱冷藏一夜或半天 。
4、鸡翅取出后，用干净的纸巾将鸡翅表面的水分吸干 。
5、开火热煎锅，锅稍微热之后转小火，用生姜片在锅底来回使劲擦匀，这样可以减少糊锅的可能 。不用油，放入鸡翅，小火一直煎到两面金黄即可 。出锅前可以加入蒜蓉，搅拌均匀，出锅后用新鲜的薄荷和白芝麻点缀 。
part2：凉拌薄荷番茄的制作过程
食材准备：番茄（尽量不选熟软的），薄荷，白糖 。
1、番茄切成小块放入大容器 。
2、薄荷去掉根茎，只取叶子，剁碎 。将薄荷碎与白糖混合均匀 。
【薄荷对家居环境的影响-薄荷的多种用途】3、将薄荷白糖倒入番茄块里，再适当增添白糖，混合均匀 。
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