注意:(1)黄瓜、大白菜最好即泡即吃 , 不然会引起坛子里生花 。
(2)蔬菜洗干净后 , 切成大块或条(不要太小) , 凉干水份 。
(3)放入培养好的泡菜原汁坛内 , 蔬菜必须完全淹没在水里 , 然后密封坛口.
(4).每加入一次新的菜要加入相应的盐 , 要适量 , 作几次后会把握好的 。 如果盐多了 , 会成 , 少了 , 菜酸 。
每次加入新菜后 , 根据不同的菜 , 泡制时间不一样 , 最长时间一周 。
(三)、食用
1.泡菜可直接吃 , 吃粥时就一碟泡菜 , 一会儿会吃上几大碗 。
2.也可切成小块然后煸炒一下 , 泡莱特有的风味更显突出.入锅顶多2分钟 , 口味可根据自己的习惯用青辣椒 , 干辣椒炝锅 , 放味精和糖.
3.可以拌着吃 。 因为泡菜较咸 , 可以将黄瓜与泡菜丝混拌后 , 加入香油或者红油、味精、香菜等 , 也是很不错的一份凉拌菜 。
(四)、泡菜原汁的维护
特别提醒:
1 , 坛子一定要密封 , 最好选用土烧制的带沿口的那种 。 随时要注意沿口的水不能干了 , 如果在夏天要外出几天 , 可以在沿口加点盐 , 用塑料薄膜密封上 , 可以避免水干掉 。
2 , 坛子里不要粘油 , 粘了油会生花 , 严重的整个坛子里的菜会腐烂 。
3 , 如果有麦芽糖 , 把冰糖改为麦芽糖更好 。 糖可以使泡莱变脆 , 产生乳酸菌 。
4 , 要保持泡菜的香味 , 姜、蒜、辣椒不能断 。 嫩姜泡好就吃 , 老姜可以做调料 。
5 , 要做酸菜鱼或者酸萝卜鸭的泡菜 , 时间越久越好 。
三、四川泡菜的详细做法
原料:白萝卜1个;青萝卜1个;水萝卜1个;胡萝卜1个;心里美萝卜1个;卷心菜半个;青菜2棵;豇豆1把(一定要选嫩的);藕1块;青辣椒1个;小红辣椒几个;嫩姜1块:
调料:野山椒半瓶(连汁);花椒1小撮;八角2个;桂皮1快;香叶几片:冰糖1块;老姜几片(去皮);粗盐50g;高梁酒50g;清水3L(约为坛子的一半容量) 。
四川泡菜是以新鲜蔬菜为原料 , 经泡渍发酵而生产的 , 是对蔬莱进行的“冷加工” , 较其它加工蔬菜的有益成分损失较少 , 所以泡菜营养丰富 。

文章插图
四川泡菜做法和步骤
1、所有原料洗净 , 放在筐里晾干 。 然后切成条或者块 , 继续晾半天 。
2、泡菜坛子彻底洗净 , 晾干后倒入少许高度白酒 , 晃动瓶子使酒均匀洗刷一遍坛子内壁 , 然后倒掉酒 , 倒扣坛子备用 。
3、将3孔清水倒入无油的锅中 , 放入花椒1小振 , 八角2个 , 桂皮1快 , 香叶几片 , 冰糖1块 , 盐50克 , 老姜几片(去皮)煮开后继续煮5分钟 , 彻底放凉后 , 倒入泡菜坛子中 , 然后倒入半瓶带汁的野山椒 , 和高粱酒 。 最后把晾好的蔬菜放入 。 蔬莱要全部浸泡在泡菜汁中 , 最好不要塞的太满 。
4、扣上盖后 , 往水槽内倒入清水把坛子封口 。 置阴凉通风处 , 保持水槽内水不要干 。 1天后卷心菜就可以吃了 , 2-3天内卷心菜味道最好 。 3天后萝卜也入味了 , 5-7天内萝卜味道最好 。 7天后萝卜就很有酸味了 。 10天后酸豆角就差不多了 。 所以先吃的菜最好最后放入瓶子 , 这样先捞出来的时候比较方便 。 豆角就可以先放入瓶子 , 在最底下 。 若到了时间里面的泡菜吃不完 , 可以全部捞出放入密封盒内冷藏储存 。 但泡菜不能长时间存放 , 要随泡随吃最好 。 泡菜水里要保证一直有蔬菜 , 不能闲置太久 。 每次新加入蔬菜都要相应的加入些盐之类的调料和白酒 。 因为放了心里美萝卜 , 右图为第五天的时候 , 泡菜汁已经是红红的了 。
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