2.煎蛋卷
加热平底锅并滑动它 。 滑锅后留一点底油 。 将锅稍微冷却, 倒入四分之一的蛋液, 轻轻转动锅使蛋液铺在锅底, 凝固后倒入植物油, 便于蛋饼分离 。 蛋饼滚过来, 翻过来煎成金黄色, 就可以出锅了 。
开始油炸
在锅里加热油 。 油温五成热时, 将准备好的蛋卷放入锅中, 小火煎1分钟 。 底部煎成金棕色时, 翻面, 再煎一分钟 。 煎成两面金黄的时候, 就可以出锅了 。 一个营养丰富的韭菜蛋卷就做好了 。
1.准备一块嫩豆腐或者内酯豆腐, 放在盘子里, 用刀划开 。 就横着竖着划 。 这样做是为了让豆腐好吃, 不然一大块就没味道了, 好吃 。
2.对虾去头, 剥去虾壳, 去虾线, 冲洗干净, 控水 。 晾干后, 放在案板上切几下 。 可以切丁, 也可以稍微切碎, 根据自己的喜好来做 。
3.将切好的虾片放在豆腐表面, 然后将盘子放入蒸锅, 大火蒸十分钟 。
4.时间到了, 在面上放一些新鲜的葱花, 在锅里把热油倒在葱花上刺激香味, 最后倒一点酱油 。 这个虾仁蒸豆腐做好了, 简单又好吃, 值得一试 。
作为家常菜, 简单易做才是最重要的 。
, 猪肉作为一个常吃的一种食物, 它提供的蛋白质和维生素, 可以使身体感到更有力气 。
所需食材:五花肉200克 青线椒 小米椒 蒜子 生姜 红干椒 干豆豉
调料:食用油 料酒 白糖 食盐 老抽 鸡精
1.准备五花肉200克, 切成薄片, 青线椒一把切成滚刀片, 小米椒几个同样切成斜片, 一起放入盆中, 蒜子几粒切成蒜片, 生姜切成姜片, 红干椒一把剪成段, 干豆豉一把切碎, 一起放入碗中备用 。
2.炒锅烧热, 添入一勺食用油滑锅, 再放入肉片, 快速翻炒几下, 炒出五花肉里面多余的油脂, 把肉片炒香以后, 放入葱姜, 红干椒和干豆豉, 翻炒均匀, 加入适量的料酒去腥, 加入白糖1克, 食盐3克, 老抽2克上底色, 继续翻炒, 化开调料 。
3.放入青红辣椒, 开大火爆炒30秒, 把辣椒炒至断生, 加入少许鸡精, 再次翻炒均匀, 即可关火起锅, 盛入盘中, 最后再撒上少许白芝麻点缀, 美味即成 。
【各种节日吃什么大全?各个节日都会吃什么,牢记这些有好处】原料:水发海带250克、青、红辣椒各1个, 熟芝麻20克、蒜末、酱油、陈醋、白糖、香油 。
做法:
1.海带洗净, 切丝, 焯熟, 过凉, 沥干、青、红辣椒分别洗净蒂、!切丝, 焯熟, 过凉, 沥干 。
2.取一大碗, 放入海带丝、辣椒丝、加入蒜末、盐、酱油、陈醋、白糖、香油拌匀、盛盘、微上熟芝麻即可 。
原料:四季豆300克, 猪肉馅200克, 橄榄菜50克, 剁椒、料酒、盐、鸡精、酱油、葱花、蒜末、植物油各适量 。
做法:
1 .四季豆洗净, 切小粒 。
2 .取一大碗, 放入猪肉馅、料酒, 拌匀、腌制10分钟 。
3 .炒锅放植物油烧至七成热、放入四季豆翻炒片刻盛出 。
4 .原锅洗净, 放植物油烧热、放入葱花、蒜末爆香, 放入猪肉馅炒至变色, 放入四季豆翻炒, 加入橄榄菜、剁椒、盐, 淋酱油炒匀, 撒鸡精, 翻炒片刻即可 。
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