五、“鬼压床”时如何迅速破解？
以前遇到鬼压床的时候很害怕 ， 那时候恐怖片看多了 ， 更加深了恐惧 。 每次我在睡梦中醒来 ， 我就是起不来了 。 无论我怎么挣扎 ， 都无济于事 。 幸好有响声或者有人大声敲门才把自己吵醒 ， 不然真担心自己醒不过来 。 随着年龄的增长 ， 见识逐渐丰富 ， 当你大概知道什么是鬼压床的时候 ， 就不那么害怕了 。 其实说白了 ， 它的名字不应该叫鬼压床 ， 不知道的人还以为遇到了什么脏事 。 其实这是一个特别正常的现象 ， 就是你睡觉的时候 ， 控制意识的头脑是清醒的 ， 控制行动的头脑还在睡觉 ， 这就导致了不和谐 。 想起来身体就动不了 ， 起不来 。 说到怎么破解 ， 我也有经验 。 很多时候在睡梦中遇到鬼压床的现象 ， 很容易挣脱 ， 然后就醒了 。 方法很简单 ， 就是让自己在意识里紧一点 ， 松一点 ， 紧一点 。 睡着的时候 ， 记得有鬼压床的时候不要慌 ， 在自己的意识里明确告诉自己这是鬼压床 ， 不是梦 ， 不要睡过去 ， 否则 。 然后整个事件之后各种剧情都在玩 ， 早上醒来感觉特别累 ， 所以在脑海里让自己知道现在遇到的情况是鬼压床很重要 ， 然后让自己放松 。
来 ， 保持意识的放松 ， 然后突然间发力 ， 就好像突然间握紧两个拳头一样 ， 让自己的身体抖动一下 ， 一般情况下 ， 自己都会被震醒的 ， 如果第一次还没醒过来的话 ， 不要紧 ， 再次放松 ， 然后继续突然收紧 ， 重复几次 ， 肯定可以醒过来 ， 我每次遇到鬼压床都用这一招 ， 每次都能见效 ， 这是我多年鬼压床后得出来的经验之谈 。 当然这只是鬼压床之后的应对 ， 平时也可以在生活中稍微注意 ， 这样在睡觉的时候就会减少出现鬼压床的情况 ， 比如在睡觉的时候不要用仰卧的方式 ， 仰卧的时候容易出现鬼压床的情况 ， 所以改成侧卧 ， 左侧卧或右侧都行 ， 这种方式我也试过 ， 确实有用 ， 至于原理是什么 ， 我也不知道 ， 反正有用 ， 还有要注意劳逸结合 ， 生活中不要让自己那么累 ， 压力大 ， 生活作息不规律也会出现鬼压床 ， 所以在感觉累的时候要多注意休息 ， 还有睡觉前也可以泡下脚 ， 喝点牛奶 ， 这都是有效应对鬼压床的方式 。
文章插图
六、如何破解鬼压身相信不少的人都有过‘鬼压床’这样的经历吧 ， 那就像是被一种无形的压力压在自己身上的感觉 ， 而人的意识是清醒的 ， 其身体却动不了 ， 人就会陷入一种恐慌的情绪里面 。 而从医学的角度来说的话 ， 鬼压床其实是一种睡眠瘫痪的状况 。 但是在风水学里面则不是这样认为了 ， 它认为鬼压床的现象是因为装修不好而产生的 ， 看看什么情况会出现鬼压床吧 。 1、家里不完整不得不说现在的户型确实奇怪 ， 布置这里多了一角就是那里缺了一角 。 多了一角的话那倒无所谓 ， 因为其还是方圆的 ， 但是缺了一角可不行 ， 会导致风水不好 。 如果您的房间发生鬼压床的情况的话 ， 那很有可能是因为你房间的东北方向缺了一角 。 2、头对窗口人在睡觉的时候 ， 要保证大脑有足够的温度才能够有好的休息的 ， 但是如果你的头部正对着窗口的话就会遇到煞气 ， 就会有一阵冷一阵暖的感觉 。 身体暖暖的 ， 但是脑袋冷冷的 ， 这样也会出现鬼压床的现象 。 3、捡回家的玩偶如果这个玩偶不是你的 ， 它上面附有什么东西你也不知道 。 传闻有一个人把不属于自己的玩偶捡回家 ， 洗干净后放在床头 ， 她总觉得那段时间发生鬼压床的现象 ， 后来把玩偶扔了才好一点 。 别要以为鬼压床是一件和有趣的事 ， 其是每一次发生都会让人觉得很心慌的 。 长时间这样的话还会造成人神经衰弱 ， 影响我们的身体健康呢 。
相关经验推荐
- 床头放3样东西能辟邪 枕头下放什么不做噩梦，鬼压床代表什么预兆
- 吃什么化痰最有效果？吃什么迅速化痰，看完我大受启发
- 吃什么止咳快速有效？止咳最快的土方法，别嫌麻烦，看完
- 缓解便秘的最好方法 缓解便秘的方法最快最有效
- 如何嫁得好 怎么才能嫁得好
- 孩子积食怎么办？ 孩子积食怎么办最快最有效的方法
- 化痰最快最有效的方法 四个方法能缓解病痛之苦
- SONY 索尼Alpha 7R III 机身 全画幅微单数码相机（约4240万有效像素 5轴防抖 a7r3a／a7rm3a／ILCE-7RM3A）
- 生活规律，饮食结构 生活规律饮食规律
- 怎么吃代餐粉才科学有效？ 怎么合理的吃代餐粉才有效呢