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第五，长时间的翘二郎腿容易引起脊柱侧弯，由于跷二郎腿的时候，两侧受力是不均的，因此脊柱左右的受力也是不等的，从而会被动的导致脊柱左右软组织受力的不平衡，久而久之会导致脊柱侧弯 。
第六，当用“4”字动作翘二郎腿时，由于这种情形下内侧关节间室应力增加，会导致半月板的磨损，甚至关节软骨的磨损 。
第七，长时间跷二郎腿，由于会引起局部静脉受压，从而引起静脉回流受阻，容易导致静脉曲张，尤其是有静脉曲张的患者，尽量不要跷二郎腿 。
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总之，短时间的翘二郎腿，一般没有什么坏处，但应避免长时间的翘二郎腿 。
我们建议，一侧翘二郎腿的时间不能超过十分钟，一旦过了十分钟可以交换跷二郎腿，或者改变坐姿 。
如果有脊柱侧弯、内侧半月板损伤、骨关节炎、静脉曲张的患者，不建议跷二郎腿 。
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