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正确的睡觉头朝哪个方向最好 睡觉头朝哪个方向合适，人头朝西睡觉有什么不好( 二 )

小知识卧室风水


五、睡觉头朝哪个方向好风水
研究表明 ， 人们睡觉时应该头朝北 ， 脚朝南 。 这是因为地球本身就有地磁场 ， 地磁场的方向是南北向的(分为南极和北极) ， 磁场具有吸引铁、钴、镍的性质 。 人体含有这三种元素 ， 尤其是血液中含有大量的铁 。 如果选择头朝北、脚朝南入睡 ， 可以适应磁力线 ， 使磁力线顺利通过人体 ， 最大限度减少地球磁场对人体的干扰 ， 让睡眠更香甜 。 中医也认为 ， 人睡觉应该头朝北 ， 脚朝南 。 解释是 ， 采取这种睡眠方向 ， 人体内的气血方向与地球磁场线方向一致 ， 容易使气血通畅 ， 降低代谢率和能量消耗 ， 醒来自然感到神清气爽 。 补充信息：另外 ， 对于大多数健康人来说 ， 不必太在意自己的睡姿 。 这是因为在一夜的睡眠中 ， 人体会多次翻身 ， 人不可能一直保持同一个睡姿直到天亮 。 我们的身体非常聪明 。 为了缓解疲劳 ， 恢复体力 ， 睡觉时总会让人不自觉地改变睡姿 。 对于患有某些疾病的人来说 ， 需要注意睡姿 ， 不能机械地强行右侧卧 。 自行采取一些保护性的睡姿 ， 有利于预防疾病的发生或减轻疾病的症状 。 要知道 ， 很多疾病都是睡姿不当诱发或加重的 。 来源：人民网-注意睡姿 ， 朝哪个方向睡有助于延年益寿 。

正确的睡觉头朝哪个方向最好 睡觉头朝哪个方向合适，人头朝西睡觉有什么不好

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六、晚上睡觉头朝哪个方向最好？
一般来说 ， 普遍的理论是 ， 在睡觉时 ， 人体应该头朝北 ， 脚朝南 ， 这与地球磁场的方向是一致的 。 其次 ， 我们知道地球自西向东旋转 。 如果头朝西 ， 说明借助地球自转力 ， 血液更容易向头部聚集 ， 所以头朝北睡觉比较好 。 中医来讲 ， 睡眠的方向很重要 。 中医说人体在睡眠中要益脉益气 。 这个例子说明人体内的脉搏方向与自然界一致 。
这样血脉也就流通通畅了 。
【正确的睡觉头朝哪个方向最好 睡觉头朝哪个方向合适，人头朝西睡觉有什么不好】

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