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延年益寿
《神农本草经》将铁皮石斛列为具有“轻身延年”作用的圣药 。现代药理学研究证实：铁皮石斛含有多种微量元素，对于人体的健康长寿有着密切的关系，对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全面 。
【铁皮石斛的功效与作用 铁皮石斛的功效与作用吃法】部分专业知识转自网络
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