四、大蒜
多食大蒜克伐人的正气,还有明显的杀灭精子的作用,有避孕作用 。
五、木瓜
木瓜是一种很有效的避孕药 。因为木瓜中含有酶--木瓜蛋白酶,可与孕酮相互作用,从而达到避孕效果 。
六、芹菜
【吃完避孕药需要补营养吗 常吃避孕药的女性应多吃这些食物】

文章插图
据报道国外有医生经过实验发现,男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量 。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后,精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度,这种情况在停菜后几个月又会恢复正常 。
避孕食谱
凉拌芹菜叶
材料:芹菜叶,红菜椒,生花生,蒜沫,醋,盐,生抽,味精,香油,糖少许

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做法:
1、芹菜叶洗净用开水烫一下,挤干水分,切成细小的段 。
2、红菜椒也用开水烫一下,切成细丁 。
3、生花生一小把放在碗里到微波炉里高火两分钟,放凉后用手搓去皮(如果家里有现成的就可以直接用) 。
4、把芹菜叶,红菜椒丁和烤熟的花生放一起,加蒜沫,醋,盐,生抽,味精,香油和少许糖一起拌均即可 。
红枣雪梨木瓜汤
材料:红枣,雪梨,木瓜,银耳,莲子,葡萄干,冰糖
做法:
1、红枣、银耳、葡萄干、莲子清水浸泡4小时以上 。
2、木瓜去皮去籽切成滚刀快,雪梨去皮去核切块 。
3、汤煲中放入雪梨、银耳、莲子、葡萄干、冰糖喝足量的水大火烧开,去浮沫,小火加盖煮1小时,加入红枣煮20分钟,最后加入木瓜煮15分钟即可 。
煎芹菜叶饼
材料:芹菜叶500克,鸡蛋200克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,植物油20克,白皮大蒜10克,醋5克,酱油5克,小麦面粉30克 。
做法:
1、芹菜叶开水烫出,切成细末,加鸡蛋、盐、味精、胡椒粉和面粉(少许)拌匀;
2、滑锅内加植物油烧热,放入芹菜蛋液摊成饼,两面煎成金黄色,熟后改刀,原样摆放盘中;
3、大蒜泥加醋、酱油、味精,调成汁,与芹叶饼同上桌蘸食 。
小编总结:避孕的通过食疗效果还是不错的,但也不能全部依赖饮食 。
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