艾瑞征询公布的《中国熬夜晚睡年老人白皮书》也表现 ， 近42.6%的人群凡是正在22：00-23：00入眠 ， 近33.7%的人群凡是正在23：00-24：00入眠 ， 而清晨才进入梦境以及作息临时没有纪律的人群占比则到达了23.7% 。
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