文章插图
【羊肉煮汤怎么做好吃又去膻味？羊肉汤面里能放啥菜，这才是好文】5.炒锅 ， 适量油 ， 爆香葱姜下入香菇
文章插图
6.香菇出香味 ， 倒入热水 ， 水开后下入萝卜丝 。 金针菇
文章插图
7.萝卜丝 ， 金针菇熟了 。 再次开锅 ， 下入羊肉片 ， 调入料酒 ， 盐 。 撒香菜出锅
文章插图
8.成品
文章插图
文章插图
by 缘豆儿 【豆果美食官方认证达人】
洋葱享有“蔬菜皇后”的美名 ， 辣中带甜 ， 甜里有辣 。 中医认为它有清热化痰、解毒杀虫的功效；而且吃洋葱有开胃提神、降糖降脂、补充钙质和预防骨质疏松的功效 。 番茄的酸除了掩盖洋葱的刺激气味之外 ， 也因为番茄富含维生素C和胡萝卜素 ， 可清热生津、补血养血、增进食欲；而羊肉有养阳补髓、滋肾健骨的功效 。 它们合而为汤 ， 清爽甜酸 ， 有助脾胃、益气血、强筋骨的作用 ， 尤其适宜春季的时候作为家庭调养汤饮 。
食材清单：
羊肉、番茄、洋葱、香菜、蒜、姜、盐
做法：
1.准备好材料；或用羊排 ， 我买的是羊腿带点骨头的~
文章插图
2.锅中加2片姜片烧开 ， 放入切小块的羊肉汆水
文章插图
3.锅中加水5碗 ， 放入羊肉和剩下的1片姜片 ， 大火烧开后撇去浮沫 ， 转小火煲1个小时
文章插图
4.番茄切块；洋葱切片；蒜切片
文章插图
5.香菜洗净切段
文章插图
6.然后下蒜片、番茄和洋葱煲半个小时
文章插图
7.最后加入香菜段 ， 加盐调味就可以喝了
文章插图
三道有元气的羊肉汤分享给大家 ， 希望这个冬天大家也能元气满满！
相关经验推荐
![QQ飞车手游裂地玄甲怎么改？雷诺重工裂地玄甲改装加点攻略[多图]](http://img1.jingyanla.com/220427/050A94H5-0-lp.jpg)
- 蒸熟扇贝吃不完怎么保存？扇贝能冻起来保存吗，这篇文章写的真好
- 带中堂的中式别墅设计 中堂家具摆放效果图，客厅和中堂一体怎么装修
- 中兴|中兴Axon40Pro配置怎么样，有哪些亮点和不足？
- 造成大龄剩女的风水 东南角旺长女风水，家里缺东南角怎么化解
- 羊肉面的营养价值？羊肉面的营养价值，真心强烈推荐
- 扇贝跟什么一起煮汤？扇贝跟什么煲好啊，一定要知道的知识点
- 蒸扇贝粉丝蒜蓉做法？超市买的冷冻蒜蓉扇贝怎么蒸，注意事项都在文中
- 芋头蒸熟怎么吃？芋头跟面条相冲吗，到底还是看下此文章
- 炒菜勾芡最好用什么粉？玻璃芡怎么打，好文章要收藏！
- 客厅两边有门怎么摆放沙发呢 一进门看见沙发效果图，客厅沙发一二三摆放图