什么蔬菜比较耐储存?什么蔬菜易于存放,一定要看到最后( 二 )


2.将猪肉切成筷子粗细的丝,加入料酒、盐、胡椒粉、水淀粉腌制上浆 。
3.在锅里烧水 。 水烧开后,将蒜苔放入锅中焯至颜色为绿色,然后捞出放凉 。
4.锅里放油,把肉丝炒到变色,用姜末炒肉丝,用鲜酱油煮,给肉丝上色 。
5.罐
中下入焯烫好的蒜苔,翻炒均匀后加入盐和蚝油调味后即可出锅 。

什么蔬菜比较耐储存?什么蔬菜易于存放,一定要看到最后

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花菜也是非常耐储存的蔬菜,这个季节也是花菜开始上市的季节,挑选的时候选择按压上去硬实的,花菜表面没有黑点的购买即可 。
买回来的花菜用报纸包好,放在阴凉通风的地方,这样放置一周甚至二周都不会腐坏 。
推荐菜谱:花菜烧千叶豆腐
什么蔬菜比较耐储存?什么蔬菜易于存放,一定要看到最后

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1.花菜用手掰成小朵,放入淡盐水中浸泡,清洗干净后捞出备用 。
2.千叶豆腐切成略厚一点的片,入油锅中炸至膨胀变色后捞出控油 。
3.锅中入油下入五花肉片翻炒至出油变色,放入葱姜蒜爆出香味,烹入料酒和一品鲜酱油把肉炒上色 。
4.锅中下入花菜翻炒均匀,炒至花菜变软以后放入过油后的千叶豆腐,略微添一点汤盖上锅盖使汤汁都被千叶豆腐所吸收,然后加入盐和蚝油调味后即可出锅 。
【什么蔬菜比较耐储存?什么蔬菜易于存放,一定要看到最后】以上这5种菜都是春季里常见的时令菜,而且也比较耐放,出门买菜时遇到了不妨多买一些,这样采购足一周的用量,也就省的老出去买菜了 。

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