几种不同颜色不同口感的食材混在一起，不但让这道菜颜色诱人，而且口感丰富又营养均衡 。
文章插图
1. 肉切片备用 。
文章插图
2. 鸡蛋炒熟、木耳提前泡好 。 胡萝卜，黄瓜切片备用 。
文章插图
3. 起锅，烧油，蒜葱炝锅，加入肉片炒至变色，加料酒，酱油，蚝油，盐翻炒均匀，倒入配菜翻炒 。
淀粉加一点水，盐，几滴醋和香油，搅拌均匀 。 倒入锅中勾芡，翻炒均匀，出锅 。
文章插图
文章插图
文章插图
照烧牛肉
无敌简单！秒杀吉野家的照烧肥牛饭，超级下饭！
文章插图
1. 烧水加入姜片，肥牛解冻焯水，捞起备用 。
文章插图
2. 调个酱汁 。 （4勺酱油、1勺蚝油、一勺白糖、半勺淀粉、几勺清水、半勺黑椒粒）
文章插图
3. 锅下油，加入蒜蓉和切好的洋葱，洋葱炒出香味后加入胡萝卜与肥牛片，炒半分钟后加入调好的酱汁，翻炒1分钟出锅即可 。
文章插图
文章插图
文章插图
蘑菇蛋卷
鸡蛋蛋白质丰富，如果觉得传统的煎蛋卷太单调，不妨试试加了黄油炒蘑菇的内馅儿，更有料更有营养哦！
文章插图
1. 鸡蛋打散（小贴士的话：鸡蛋不要过度的打，只要顺时针的搅拌均匀即可）
文章插图
2. 少许油炒香洋，加入培根炒出油脂，加入蘑菇和盐，黑胡椒调味 。
文章插图
3. 平底锅热油，加入一半蛋液平摊成蛋饼 。 半熟就关小火 。 加入炒好的蘑菇，这时候大部分的蛋液也已经凝固 。 （这里还可以加入芝士呦 。 ）
文章插图
4.卷起来，出锅滑到盘子上 。 挤上番茄酱，撒芝士粉 。
文章插图
文章插图
文章插图
蔬菜炒乌冬
乌冬面口感软糯有米香味，但比米线软一些 。 白玉般晶莹剔透，口感劲道软滑 。 通过配合不同的佐料、汤料、调味料可以做出各种不同的口味 。
一个人不知道吃什么的时候可以试试这道炒乌冬，有菜有蛋有主食，而且做起来也快速方便 。
相关经验推荐
- 桐乡互联网学校暑期课程有哪些特色课？
- 桐乡互联网学校暑期课程有哪些小学语文课？
- 桐乡互联网学校暑期课程有哪些小学数学课？
- 南瓜炖鸡用的什么鸡？用南瓜炖鸡怎么炖，只有这里可以了解
- 枇杷有什么用处？枇杷的种类和功效，文章指南快看
- 黑鲈鱼是什么鱼？贵州哪些地方有鲈鱼，这篇文章告诉你答案
- 炖肉馆都是做什么菜？炖肉的菜有哪些，该文解读的到位
- 嫩南瓜有什么副作用？孕妇吃南瓜坏处，给作者点个赞吧
- 人与人如何有效沟通的技巧
- 寿宴菜单16个菜谱 做寿宴的菜谱老人的菜谱