注意汤里不要放太多盐 ， 以免对胃造成二次伤害 ， 但是可以在汤里放点鸡精 。 适量的鸡精不仅会影响肠胃的健康 ， 还能缓解胃痛 ， 养胃 。 所以在胃痛吃什么食物的问题上 ， 各种蔬菜汤必不可少 。
8.主食
患有胃病的人在日常生活中应多吃主食 ， 如米饭、馒头等 ， 有很好的养胃作用 。 特别是一些胃痛患者 ， 不妨适量多吃馒头 ， 对缓解胃痛、治疗胃病有很好的效果 。 但米饭要少吃 ， 因为含有酸性物质较多 ， 过量食用会损害胃黏膜健康 。
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红薯生姜红糖水
发展
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