生产后吃什么菜对身体好?生完孩子吃什么饭菜,该怎么做,看这里( 二 )


生产后吃什么菜对身体好?生完孩子吃什么饭菜,该怎么做,看这里

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午餐:炖猪蹄, 老火炖鱼, 炒娃娃菜 。
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晚餐:花生炖猪脚、鱼、香菇、油菜 。
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加餐:炒油菜、枸杞、鸡汤、牛肉、芹菜 。

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