2、另外,绿豆芽有降低血脂、预防癌症、治疗坏血病等功效的说法,但并没有科学依据,而且日常食用量远远达不到药物疗效 。 假如自己出现了不舒服的症状,建议及时就医,在医生的指导下进行专业的治疗 。
3、中医认为绿豆芽是一种凉性食物,不建议同时吃一些偏凉性的食物,比如螃蟹、海带等,否则会导致胃部不适,比如腹泻、腹痛等,而患有胃部疾病、体质虚弱等人群,应该减少绿豆芽的摄入,避免加重胃部负担 。
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绿豆芽不能与哪些药同吃1、绿豆芽内含有较多的氨基酸、多种维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质 ， 可以与多种食物炝拌、烹炒、煮汤 ， 正常人适量食用具有一定生津止渴、促进排尿的功效 。 虽然绿豆芽内的营养物质较为丰富 ， 但也应配合其他蔬菜、肉类等一起食用 ， 保证日常营养摄入 ， 对机体健康比较有益 。
2、此外 ， 绿豆芽具有降低血脂、预防癌症、治疗坏血病等功效的说法 ， 但是并没有科学依据 ， 且日常食用量远不能达到药物效果 。 如果自身有不适的情况 ， 建议及时就医 ， 在医生指导下进行专业治疗 。
3、中医认为绿豆芽属于凉性食物 ， 不建议同时过多食用其他偏凉性食物 ， 如螃蟹、海带等 ， 以免出现腹泻、腹痛等胃部不适的现象 ， 而且对于患有胃部疾病、体质虚弱等人群 ， 应减少绿豆芽的摄入量 ， 避免加重胃部负担 。
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