4.【烹饪步骤】：苦瓜去瓤洗净切薄片 ， 鸡蛋磕入碗中搅散 ， 锅里油热下蒜末爆香 ， 下苦瓜片和适量的盐 ， 大火翻炒至六成熟改小火 ， 沿着锅边淋入一圈油 ， 再均匀淋上备好的蛋液 ， 煎烙至蛋液定型后翻面 ， 再将苦瓜饼铲碎即可 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
相关经验推荐
- 羊油可以炒什么「羊油做什么好吃」
- 一加手机震动模式哪里关闭 大家可以操作一下
- 如何提升抗压能力和魄力 职场必备技巧
- 九分裤和八分裤的区别 九分裤和八分裤的区别是什么
- 甘蔗是凉性还是热性 女人经期可以吃甘蔗吗
- 甘蔗可以和梨子煮水吗 甘蔗和梨煮水的功效
- 甘蔗和橙子相克吗 甘蔗不能和什么一起吃
- 甘蔗可以煮水喝吗 甘蔗能和什么一起煮水
- 吃甘蔗的好处和坏处 一根甘蔗相当于几碗米饭
- 大骨炖什么汤比较好喝「大骨和什么一起炖最好」