烤箱能烤土豆吗 烤箱做蔬菜( 四 )


6、想要正确浸水的话 , 先把切好的片放在装有冰水的碗中使其浸泡均匀 , 静置20分钟左右 。 记得浸完要完全沥水 , 将每一片蔬菜片用厨房纸擦干 。 再进烤箱之前 , 我们希望上面残留尽量少的水分 。
7、这就是最好玩的部分了 。 不像买来的薯片 , 你可以按照自己的口味 , 完全掌控调味自由 。 你想要带点酸辣味道的?可以把薯片里均匀撒上启波特雷熏辣椒盐 。 想要点传统的?海盐配醋是最经典的调味 , 总是令人满足 。 想要什么就用什么 , 但是不要忘记给蔬菜片表面涂油(我是橄榄油派 , 但其实什么食用油都可以) , 这可以让调味料更好地粘在脆片上 。
8、蔬菜片不要叠起来 , 平铺一层在铺好烘焙纸的烤架上 , 烤30分钟左右 , 中途需要反面 。 记住 , 每种蔬菜都有不同的淀粉和水分含量 , 所以在一次烤不同种的蔬菜的话 , 记得不时查看 , 防止烧焦 。
9、羽衣甘蓝、宽叶羽衣甘蓝、牛皮菜、 还有菠菜都可以做蔬菜脆片 。 用手在菜叶上把足量的橄榄油按摩进去 , 扔进烤箱就可以烤出超级薄脆的零食了 , 也可以当做沙拉和早餐谷物碗配菜 。

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