红茶和丁香茶一起泡水的功效 茶叶养生功效与作用( 二 )


4、红叶李的果实不建议食用 , 但水果市场售卖的普通李子却有促进胃酸分泌的作用 , 可促进消化、防止便秘 。 而且李子还有止咳、祛痰、清肝利水、降血压等作用 , 将李子与冰糖炖汤喝 , 有润喉开音的作用 。 不过李子中含有果酸 , 不宜过多食用 , 否则容易损伤脾胃 , 引起急慢性胃肠炎以及胃痛、胃溃疡等病症 。

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