张艺谋|体重82斤的“谋女郎”刘浩存，一双漫画腿更引人注目( 二 )
长期的节食还会使身体当中的营养会慢慢地下降，造成基础代谢率降低，导致生命健康出现问题。
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结语：减肥是一个好的想法，但是我们一定要选择一个适合自己的科学、健康的方法，既能够达到瘦身的目的，还不会对身体造成伤害。
平常可以加强健身运动，并且注意自己的饮食，长期坚持下午，相信过不了多久，你就会遇到一个身材完美的自己。
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