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优酪乳什么牌子最好？优酪乳长什么样子，看实操心得文章( 二 )

小知识


运行纯酸奶希腊零脂肪
能量：221千焦， 脂肪：0克， 碳水化合物：4.5克
芳香
酸性
苦味程度
浓稠稠度
牛奶香味
虽然这种酸奶不像乐纯的那么涩， 但它不是一种美味的酸奶！减肥和美食不能共存的噩梦再次响起了它华丽的乐章！
不过入口的口感顺滑， 回味无穷， 浓浓的酸奶包裹着清脆的酸味， 已经在脑海中完成了瘦身 。
另外郑重提醒， 如果不是自虐， 请不要轻易尝试它家的椰子味！
乐纯零脂肪希腊发酵牛奶
能量：238千焦， 脂肪：0克， 碳水化合物：
4.5g
甜度 ☆
酸度 ★★★★
涩度 ★★★★★
浓稠度 ★★★★★
奶香 ★★★
这款酸奶就是磨人的小妖精， 它不仅磨人还磨舌头和磨食道！
忍不住要把酸涩的皇冠送给它！酸涩到让我宁愿去举铁长跑都不想这款喝酸奶减肥！
它在舌尖上停留的每一个瞬间， 牙根都难受！然鹅， 它真的是低糖低脂中的战斗机， 各位小仙女可以自行选择啦！

兰格格蒙古族酸奶

能量：300KJ、脂肪：2.5g、碳水化合物：10g
甜度 ★★★★
酸度 ★
涩度 ★
浓稠度 ★★★
奶香 ★★★★
味道清甜， 奶香味真的可以说是浓到爆炸了 。
而且这款酸奶的甜度， 应该是低脂界的姣姣者！甜度来得非常让人满足了， 甚至错觉觉得这么甜一定会发胖！
喜欢吃甜食， 想犒劳自己一下的小仙女们可以考虑购入！

健生酸牛乳

能量：342KJ、脂肪：3.2g、碳水化合物：10g
甜度 ★★★
酸度 ★
涩度 ★
浓稠度 ★★
奶香 ★★
这款酸奶首当其冲就是“淡” 。
是很干净的素人味道， 应该是酸奶中的邻家小妹款了 。
不喜欢强烈酸味以及甜味的小仙女们可以大量选购「因为价格真的hin便宜」 。



三元烧酸奶

能量：298KJ、脂肪：1.2g、碳水化合物：12g
甜度 ★★★★★
酸度 ★
涩度 ★
浓稠度 ☆
奶香 ★★
这款酸奶的质地非常稀， 第一口会感受到强烈的甜在舌尖炸开 。
相对其他酸奶制品而言， 它的奶香味略显不足， 但它回味中的焦糖甜味可以说是很诱人了！
但它的碳水化合物含量还是有点高的， 就不建议想通过酸奶减肥的胖友们饮用啦~
费奇希腊式酸奶

能量：403KJ、脂肪：5g、碳水化合物：3.8g
甜度 ☆
酸度 ★★★
涩度 ★★
浓稠度 ★★★★★
奶香 ★★★★★
（奶香其实可以给十颗星）
这款酸奶有超级浓郁的奶片香气， 是让人心驰神往的奶香味道 。
入口会有略微的甜度， 但是细品一下还是能感受到绵密的酸涩味道 。
喜欢奶香的小仙女们千万不要错过这款！！

纤动益生谷物组合发酵乳

酸奶：
能量：350KJ、脂肪：2.8g、碳水化合物：12g
麦片：
能量：1866KJ、脂肪：14.6g、碳水化合物：66.4g
甜度 ★★★
酸度 ★★
涩度 ★
浓稠度 ★★
奶香 ★★
这款酸奶也附带麦片谷物包， 喝下的第一口就是溢出来的香脆满足！完全能满足减肥期间， 你对零食疯狂的向往 。
酥脆的麦片混合着酸甜适中的酸奶， 两种口感完美配合出一个高糖高热量的美味！
郑重提示：如果加入麦片的话， 那就不要吃主食了啊~

老北京风味发酵乳

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