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感冒喝什么茶好得快 冬天喝什么汤治感冒( 二 )

小知识


3、冬季感冒嗓子疼喝什么茶呢？其实是有讲究的事情，如果已经感冒了，现在就可以喝菊花茶，金银花茶，绿茶茉莉花茶等 。 如果还没有感冒的话，应该多喝姜水，这样能够预防感冒，也应该多多锻炼身体，防止因为抵抗力下降引起感冒 。
冬天泡什么养生茶最好1、冬天喝茶以红茶为上品 。 红茶甘温，可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻 。 在我国一些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增添营养、强身健体 。
2、研究发现红茶可以减少中风和心脏病的发病率 。 中风和心脏病正是冬季高发的疾病，因此有心脑血管疾病的老人在冬季经常泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用 。
3、绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用，并且能降血脂、预防血管硬化 。 因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的，还有体形较胖的人(一般是实热体质)，都比较适合饮用绿茶 。
【感冒喝什么茶好得快 冬天喝什么汤治感冒】4、乌龙茶属半发酵茶，在味道上，乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，可以让机体适应自然环境的变化 。

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