三、羊肉炖豆腐 羊肉+豆腐 ， 秋冬不会手脚凉 ， 一些人一到冬天就特别怕冷 ， 一旦饮食生冷就会腹痛腹泻 ， 或胃脘冷痛、腰膝冷痛 。出现这种情况 ， 每周吃几次羊肉炖豆腐就可以了 。羊肉性甘温 ， 能补虚益气、温中暖下 ， 可以促进血液循环 ， 以增加御寒效果 。豆腐能益气宽中 ， 生津润燥 ， 而生姜也能加快血液循环 。吃羊肉时搭配豆腐 ， 它不仅能补充多种微量元素 ， 还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用 。
材料：取羊肉60克 ， 豆腐两块 ， 生姜15克
做法：将羊肉煮至八成熟时 ， 加入生姜、豆腐 ， 煮熟后调味食用即可 。
羊肉真假怎么分辨羊肉好吃 ， 还贵!这就让很多不法商家动了歪心思 ， 用廉价的肉加一些羊肉粉冒充真的羊肉来卖 。其实挑选羊肉 ， 一定要看这三个部分 ， 记仔细了 ， 以后就不会挑到假羊肉了!
一看色泽 羊肉的颜色是鲜红色 ， 脂肪部分是洁白细腻的 ， 有些羊肉卷脂肪部分发黄 ， 是冻太久所致 。
二看纹理 羊肉的纹路较细 ， 呈条纹状排列分布 。
三看脂肪分布 羊肉的瘦肉中混杂脂肪 ， 细看丝丝分明 。一些假羊肉通过把肥瘦猪肉切碎再压紧切片 ， 也能做出这种花纹 ， 但纤维混乱 ， 很容易辨识 。
相关经验推荐
![QQ飞车手游裂地玄甲怎么改？雷诺重工裂地玄甲改装加点攻略[多图]](http://img1.jingyanla.com/220427/050A94H5-0-lp.jpg)
- 羊肉不能和什么食物一起吃 吃了羊肉不能吃什么
- 羊肉有哪些人不能吃 怎样吃羊肉不上火
- 什么人不能吃羊肉 你能吃羊肉吗
- 冬天吃羊肉有什么好处 怕冷赶紧多吃点羊肉
- 冬季吃羊肉有哪些作用 吃羊肉注意事项
- 羊肉里面有寄生虫吗 羊肉里面有什么寄生虫
- 冬天吃羊肉有什么好处 让你冬天手脚不凉、关节不痛
- 有什么可以卖东西的软件吗 有什么可以卖东西的软件
- 桌面美化软件推荐 有什么美化桌面的软件
- 软件用拼音怎么打 有什么软件打拼音