吃砂仁有什么作用 冬天暖胃就这么吃( 二 )


制作:将大米淘洗后 , 放入小锅内 , 加水适量 , 如常法煮粥 , 待粥将熟时 , 调入春砂仁末 , 稍煮即可 。
功效:健脾胃 , 助消化 。适用于小儿食欲不振、消化不良 。

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