孕妇可以吃黑枸杞吗晚期 孕妇可以吃黑枸杞吗( 二 )


1.将鸡洗净 , 放入沸水中氽透 , 捞出后放入凉水中洗净浮沫 , 沥尽水分 。
【孕妇可以吃黑枸杞吗晚期 孕妇可以吃黑枸杞吗】 2.将黑枸杞子装入鸡腹内 , 然后腹部朝上放入大碗中或沙锅中 , 加入葱(切段)、姜(切片)、黄酒、高汤适量、胡椒粉盖好 , 用湿棉纸密封住盆口 , 上笼用大火蒸2小时取出 。

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