6在开火的同时开抽油烟机，等炒菜完成后继续开5分钟再关上 。燃气燃烧时本身就会产生多种废气，就该及时抽走 。很多家庭等到油烟大量产生才开抽油烟机，实在太晚了 。这样屋子的清洁无法保障，而且油烟会大量进入主厨人的肺里 。省那么一点电是毫无意义的，万一为此得了肺癌，花钱受罪不值得！
虽然抽油烟机能帮不少忙，但千万不要因为买了个有效的油烟机就放心大吃煎炸食品和爆炒食品！因为除了油烟有害之外，过度受热的食品中也会产生致癌物，蔬菜也将因此失去帮助预防癌症的效用！
如果把以上措施做好，再装备几套漂亮的围裙，带花边软帽那种，把少数漏网的油烟遮挡在秀发之外，估计美丽的女孩子们，也该对下厨少了很多抗拒吧？毕竟做美食是一件多么温馨多么快乐的事情?。?
2、保持年轻护肤方法
1.做好眼部按摩
按摩方法简单，易于掌握，同时有很好的效果 。用中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，轻柔按摩 。适度的按摩可缓解眼部压力 ， 让眼周肌肤得到更好的休息，配合使用眼部按摩产品，效果会更佳 。
2.健康饮食
这是一条适用于所有人的建议：身体健康，才能拥有美丽容颜 。平时要多吃水果、蔬菜、全麦食品及瘦肉 。尽量少吃加工过的垃圾食品 ， 也就是那些袋装食品 。只要吃得自然和健康，你的面貌也会变得自然和健康 。女人做到这17点，让你的皮肤时光倒流越来越年轻!
3.不要一直摸你的脸
很多人有摸脸的习惯，这会严重影响你的肤质 。挤痘痘、摸额头或者随意的把下巴托在手上休息 。所有的这些都会使你的皮肤更油，给你的皮肤带来细菌 。提升肤色 。让你脸蛋看起来健康漂亮的一个诀窍是使肌肤略带点玫瑰花色 。经常运动和到户外呼吸新鲜空气会有一定帮助 。然而通过轻轻地捏或拍脸让它红润是不行的 。
4.提升肤色
让你脸蛋看起来健康漂亮的一个诀窍是使肌肤略带点玫瑰花色 。经常运动和到户外呼吸新鲜空气会有一定帮助 。然而通过轻轻地捏或拍脸让它红润是不行的 。女人做到这17点，让你的皮肤时光倒流越来越年轻!
5.注意饮食
合理的饮食方案非常有利 。要记得吃蔬菜水果 。营养专家建议每天吃三份水果五份蔬菜 。避免含有咖啡因和糖的食物，还有油腻的食物和红肉(猪牛羊肉) 。
6.要保证每晚8小时的睡眠
如果你还是青少年，不到20岁 ， 应该睡得更多 。充分的休息可以给你的身体提供足够的能量，应对一天的活动，也能让你感觉更好 。完美的皮肤可不该有黑眼圈 。女人做到这17点，让你的皮肤时光倒流越来越年轻!
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