这样用才有效：如果你属于黄气比较重的肌肤 ， 那么建议你连续敷7天，也就是一个疗程，在此期间 ， 再配合脸部的穴位和淋巴按摩，效果更好 。皮肤容易过敏或严重干性肤质者要适当减少敷面次数 。如感到肌肤刺痛请立即清洗干净 。
如玉洁面膏——洗出玫瑰肌
传说中的秘方：准备丁香、麝香各3克，白芷6克 ， 将以上材料全部研磨成细粉，加200毫升白酒熬成膏状，每天早晚用它洗脸，具有去除老废角质，疏通毛孔，收敛肌肤，调理油腻，改善肌肤粗糙黯沉和色素沉积的功效 。诰医师解密：如玉膏里所用的三味药，都是古代美颜方中最常用的 。白芷能美白润泽 ， 丁香和麝香，能开经络 ， 透肌骨，去面黑 。同时，现代医学研究还发现 ， 丁香和麝香所含的挥发油成分对皮肤有温和的刺激作用，能使局部毛细血管扩张，改善血液循环，使人面色红润透亮 。
这样用才有效：由于配方中加入了白酒，所以不建议肌肤敏感、有红血丝和干性肌肤使用 。如果担心太过刺激，可将白酒换成日本清酒，干性肌肤可用爽肤水代替 。
牡丹祛痘方——营造素肌之美
传说中的秘方：准备牡丹皮15克 ， 绿豆、知母各10克，薄荷5克，磨成粉后，加入一个蛋清调成糊状敷在脸上 。这个方法能够帮助去除肌肤湿气，消除炎症，预防粉刺及痘痘 。诰医师解密：中医认为，牡丹皮味苦、辛，性微寒，有清热凉血、活血化瘀的功效，常用于治疗粉刺等 。绿豆粉可以清热消炎，知母能清热，薄荷则能清凉止痒，亦有舒缓收敛之功效 。
这样用才有效：这个去痘方只适合油腻及混合性偏油肌肤，每次用前要彻底清洁肌肤，在涂面膜时一定要注意避开眼睛和嘴唇 。干燥和过敏肌肤不适合使用 。
荷叶薏仁美颜方——水肿妹看过来
传说中的秘方：干碎荷叶3茶匙，薏仁磨粉2茶匙 。将荷叶放在水中煎煮约2分钟至水剩下少量，与薏仁粉调和敷脸即可 。此方能美白肌肤，同时具有改善浮肿和瘦脸效果 。诰医师解密：中医认为，荷叶味甘、性寒，有清热解暑、去湿利水之效 。《本草纲目》中就曾记载荷叶能“生发元气，散瘀血，消水肿” 。薏仁，具有美白淡斑功效，同时能排水利湿 。
这样用才有效：敷脸时注意要避开眼部及唇部周围的敏感区域，每周敷2～3次为宜 。如果水肿严重，不如换成饮用荷叶茶和薏仁水更有效，但是由于荷叶药性偏寒，所以寒性体质者慎用 。
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