抗老饮品：
你可以在睡前补充一些维生素C或胶原蛋白等美容抗老饮品，使抗老达到最佳效果 。
水油平衡保湿+晚安面膜=补水觉
调节油水平衡的乳霜：
虽然白天和夜晚的保湿都很重要，但是由于晚间肌肤的毛孔处于扩张状态 ， 水分的流失要比白天更多，因此若想时刻水润 ， 睡前一定要做好保湿工作 。建议使用兼具油分和水分的保湿产品，促进水油平衡 ， 让早起后的肌肤清爽细腻 。
晚安面膜保护罩：
当普通的保湿乳无法彻底缓解干燥时，睡前敷一片保湿面膜就能迅速见效 。当然，可以敷整晚不用过洗的睡眠面膜，甚至清爽的保湿凝冻(gel)也是夜间补水法宝，厚涂在脸上轻轻按摩 ， 润泽一整夜 。PLUS：晚餐应杜绝辛辣食品，以防止皮肤中的水分过度蒸发 。酒精饮料会令皮肤的养分吸收能力大打折扣，因而晚间要尽量避免 。
2、美白祛斑的茶
a、玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花6朵，红茶1小包，蜂蜜一大勺，柠檬片一小片，白水550毫升 。
做法：
1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟 。
2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸 。
3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可 。
功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容 。
b、洛神花茶
材料：洛神花适量 。
做法：每天可取适量洛神花茶放入杯中，加入开水泡五六分钟后饮用 。
功效：洛神花含有丰富的氨基酸、维生素C，以及多种矿物质，喝洛神花茶不但可以活血补血、养颜美容、祛斑美白，还能清热解渴、降压保肝 。
c、芦荟红茶
材料：芦荟20cm长的1段 ， 菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺 。
做法：芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜即可 。
功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方 。这是很不错的美白祛斑茶，不妨试试看 。
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