功效：健脾化湿，润肤美颜 。
4、美容粥
材料：白米100克，鸡汤1200毫升 ， 川芎3克 ， 当归10克，黄芪5克，红花2克 。
做法：清水浸泡大米，当归、川芎、黄芪切成薄片，与红花一起装入小布袋中 ， 将米及装药小布袋一起盛入煮粥的锅内，加鸡汤、适量水，大火煮开，小火煮稠，捞出布袋即成 。
功效：粥中加入补气、补血、活血的中药 ， 每日1~2次，趁温热服用，可使女性面部皮肤滋润、细嫩 。
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