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跑步其实很简单，但是坚持跑步却很难 。跑步这项运动让我们明白一些道理，只要坚持就一定能够到达我们心中的那个目的地 。如果我们长期不去进行任何的体力活动 ， 不去进行任何的体育活动的话 ， 那么我们的身体代谢就会降低很多 。
生而为人，本身就多为不易 。当我习惯了跑步，猛然发现原来我可以找到在孤独、焦虑、愤怒、抱怨这些词汇以外的生活方式 。若干年后，跑步给我带来的切实真实体会，将会成为让我足以骄傲的过往 。
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