小寒节气养生方法有哪些?小寒节气保健方法( 二 )


做法
【小寒节气养生方法有哪些?小寒节气保健方法】 将鹌鹑肉、瘦猪肉洗净 , 切块,党参、淮山、桂圆肉、枸杞子、芡实洗净,一同放入砂锅,先用大火煮沸,再用小火炖煮1.5小时,调入精盐即成 。

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