所以，在使用保湿喷雾前 ， 一定要做好洁面，然后再将喷雾喷到脸上 ， 在水分和肌肤接触一分钟左右后，用棉质面巾纸或化妆棉轻轻吸往，然后用保湿产品敷在肌肤上，这样就可以把水分牢牢锁住 。
【皮肤干痒多涂保湿霜就好了吗？肌肤干痒不能美白护理吗？】 2.只在晚上做补水工作
很多人只在晚上做补水工作，实在最好的补水时间是在清晨 。晚上12点到凌晨2点期间 ， 是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，但并不是补水的最佳时机 。由于人在睡眠期间 ， 通常皮肤会蒸发掉约200毫升水分，早上起床时肌肤处于生理缺水的状态，此时做补水工作是最好的 。
所以，清晨补水也是非常重要的哦!
3.使劲喝水肌肤就会不干燥
科学证明一下子喝很多水对于缓解肌肤干燥微乎其微，因为虽然水分向皮肤细胞输送，但通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了 。而且大量饮水还会带走体内很多有用的电解质和矿物质，而这些都是肌肤中重要的锁水元素 。
提示：饮用1800毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求 。冷开水比热开水有更好的补水效果，还能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平 。在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止皮下的水分快速蒸发掉 。
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